Näringsinnehåll
32 g kolhydrater
33 g protein
26 g fett
Ingredienser (2 port)
4 ägg
salt
1 banan
100 g hallon
Recept
Äggröra med banan och hallon
Att servera äggröra med bär är en överraskande bra smakkombo – testa!
Gör så här:
- Knäck äggen i en skål, salta och vispa upp ordentligt.
- Häll äggsmeten i en stekpanna och rör med en slickepott från kanterna mot mitten hela tiden för att få äggröran extra krämig.
- Toppa äggröran med skivad banan och hallon. Servera.
Senast uppdaterad: 19 feb. 2025